炸醬麵小麥麵配豬肉炸醬和蔬菜菜碼

炸醬麵:炸醬、麵條與不同地區做法

炸醬麵小麥麵配豬肉炸醬和蔬菜菜碼
了解炸醬麵的小麥麵、炸醬和配料,比較三種地區做法,並看看它與韓式炸醬麵有何分別。

目錄

快速解答:甚麼是炸醬麵?

炸醬麵(炸酱面, zhájiàngmiàn)是與北京關係特別密切的中式麵食,以小麥麵配上用發酵醬料炒製而成的鹹香濃醬。

  • 麵條:爽彈有嚼勁的小麥麵容易掛汁,能承托濃味炸醬;粗幼和形狀可以不同。
  • 炸醬:發酵醬料以油炒香,常配豬肉粒或免治豬肉,煮成濃郁醬料。
  • 蔬菜配料:菜碼(菜码, càimǎ)可以是新鮮或煮熟的蔬菜和豆類,用來平衡濃醬,增加清爽口感和層次。

在中國麵食之中,炸醬麵一般是把煮熟的麵與醬拌勻;名稱中的「炸」指炸醬的做法,不代表麵條本身一定要炒。

炸醬麵炸醬、配料與地區做法資訊圖
圖解炸醬麵的組成、不同地區做法和配料檢查重點。

北京版本可以是深色豬肉炸醬配爽脆蔬菜絲;台灣家常版本可能加入冬菇和豆腐;香港茶餐廳的版本則可能用豬肉絲配偏紅、帶酸味的醬汁。同一個炸醬麵名稱,可以涵蓋不同麵條、醬汁和配料組合。

為甚麼叫「炸醬麵」?

醬料稱為炸醬(炸酱, zhájiàng),字面可理解為「炒製的醬」。發酵醬料和香味配料用油炒香,亦常加入肉類,煮成濃味炸醬。麵條通常另行煮熟,再拌上炸醬和蔬菜。[1]

這與以炒麵條本身為重點的炒麵(炒面, chǎomiàn)不同。炸醬麵不需要用香脆麵條作底,也不要求最後把麵條再落鑊炒。深色和油亮外觀主要來自醬汁,而不是把麵條在鑊中炒至上色。

一碗炸醬麵的三個主要部分

小麥麵與口感

小麥麵本身帶來扎實而爽彈的口感。北京常見手擀麵(手擀面, shǒugǎnmiàn),但亦會使用機器切麵和乾小麥麵。擀開再切的麵條可以是扁身,不一定是圓形。較粗的麵配濃醬時更有咬口,較幼的麵則令整體吃起來輕巧一些。[1]

麵條沒有統一粗幼,手工製作亦不是稱為「炸醬麵」的必要條件。有些做法,尤其香港版本,會用雞蛋麵或鹼水麵;麵條本身的配方與所配醬汁應分開看。

發酵醬料與肉醬

黃醬(黄酱, huángjiàng)帶來濃厚的發酵鹹鮮味。甜麵醬(甜面酱, tiánmiànjiàng)傳統上以發酵小麥粉製成,既帶甜味,也增加醬汁的鹹鮮和醇厚感。北京家常做法可以混合不同醬料,亦可以偏重其中一款;只用甜麵醬的版本亦有記錄。[2]

英文名稱 “sweet bean sauce” 容易令人誤會。市售產品配方各有不同,有些同時含大豆和小麥,所以不能假定它一定只由豆類製成,或一定不含大豆。[3] 這些醬亦不同於四川辣味豆瓣醬(豆瓣酱, dòubànjiàng);使用豆瓣醬會改變辣度和整體風味。

豬肉粒口感較實在,免治豬肉則較容易均勻融入醬汁。兩種切法都不是所有家庭必須採用。鹹度、甜度、濃郁程度和肉量可以各自變化;醬汁顏色深,也不代表整體味道一定相同。

蔬菜配料:甚麼是菜碼?

菜碼是吃炸醬麵時很重要的一部分,不只是裝飾。青瓜絲和蘿蔔絲帶來爽脆口感;芽菜、黃豆和其他蔬菜亦可能煮熟後上桌。配搭會因季節和廚師而變,並沒有一份必須照跟的固定清單。[4]

菜碼味道較清爽,口感亦不同,可以中和濃醬的厚重感。有些炸醬麵已經把配料全部放好,也有些會另上幾小碟配料讓客人自行拌入。北京所說的「七碟八碗」形容的是豐富,而不是要求真的數出15款獨立配料。[4]

炸醬麵的不同地區做法

地區名稱可以提供線索,但家庭習慣同樣重要。以下是具代表性的做法,不代表該地每一碗炸醬麵都必須如此。比較時,與其只看醬汁顏色深淺,不如留意所用醬料、肉粒大小,以及醬汁與蔬菜之間的配搭。

例子醬汁與肉類麵條與配搭風味與主要特色
北京做法黃醬、甜麵醬或兩者混合,常配豬肉粒。爽彈小麥麵配時令菜碼;部分蔬菜生食,部分會煮熟。發酵鹹鮮味濃,整體醇厚。所用醬料、甜度和豬肉切法會因家庭而異。[2][4]
台灣家常例子免治豬肉醬中可以加入冬菇和較實的豆乾粒。小麥麵配上材料切得較細的炸醬;新鮮青瓜可帶來清爽感和口感對比。其中一種做法會突出配料口感和冬菇香味。豆腐、冬菇和辣椒都不是每一碗台灣炸醬麵必須有的材料。[5]
香港茶餐廳例子豬肉絲可以配茄汁、醋、辣椒醬和發酵豆類調味。茶餐廳(茶餐厅, chácāntīng)可能使用幼身雞蛋麵或鹼水麵,有些版本亦會配煮熟青菜。這類版本通常顏色較紅,亦可能帶酸、甜和辣味。醬汁和配菜因店而異,毋須完全依照北京菜碼的配搭。[6]

炸醬麵與韓式炸醬麵有甚麼分別?

韓式炸醬麵(jajangmyeon)與中國炸醬麵有共同淵源,但在韓式中餐中發展出自己的做法。常見版本使用非常深色而有光澤、鹹甜兼備的醬汁,配豬肉和洋蔥等蔬菜。兩者有關聯,但韓式炸醬麵是獨立發展的菜式,並不是北京炸醬麵的另一個名稱。[7]

它的代表性醬料是春醬(chunjang)。英文常把它稱為 “black bean paste”,但這不代表它只用黑大豆製成;市售產品可以含小麥粉、大豆和焦糖色素。[8] 比較時應看實際使用的醬汁和配料,不要假定韓式版本一定比中式版本甜,也不要單憑深色外觀判斷所用醬料。

炸醬麵的食法與配料檢查

把炸醬和麵條充分拌勻,再加入菜碼。如果醬汁另上,可按口味逐少加入,不必一次過全部倒入。北京既有趁熱上桌的麵條,也有煮熟後過水放涼的麵條;炸醬麵不一定要冷食。[4]

點餐前,先檢查整碗的材料:

  • 肉類與油脂:即使蔬菜很明顯,也要確認醬汁有沒有豬肉、肉湯、豬油或其他動物成分。
  • 麵條與醬料:小麥和大豆都很常見。麵糰可能含雞蛋,醬料配方亦可能加入芝麻等其他材料。[3]
  • 素食做法:不要只要求拿走看得見的肉,亦要確認醬汁和煮食油脂是否符合要求。

選擇中式素食時,同樣可以逐項檢查材料。

炸醬麵常見問題

麵條本身會炒嗎?

通常不會。麵條煮熟後再與炸醬拌勻。「炸醬」指醬料的烹調方法,並不表示麵條本身要炒過或煎至香脆。

炸醬麵辣嗎?

北京做法通常突出發酵醬料的鹹鮮味,而不是辣椒的辣味。部分台灣或香港版本會加辣椒。不同做法的辣度並不一致,最好直接問清楚該店的醬汁。

炸醬麵與擔擔麵有甚麼分別?

炸醬麵以炒香發酵醬料製成的炸醬為核心。四川擔擔麵(担担面, dàndànmiàn)通常較突出辣椒油、花椒和鹹香配料。兩者醬汁濃稀都可以不同,因此不能單靠醬汁濃稀來區分。

炸醬麵是熱食還是冷食?

兩種都可以。麵條可以趁暖上桌,也可以煮熟後過水放涼再拌。麵條較涼,不代表醬汁和所有配料也一定是冷的。

炸醬麵可以是素食嗎?

可以。冬菇和豆腐可以代替肉類,但亦要確認醬料、上湯和煮食油脂。即使有蔬菜配菜,或只是把豬肉粒拿走,也不足以證明整道菜符合素食或純素要求。

資料來源

[1] Wei Guo. Zha Jiang Mian (Fried Sauce Noodles, 炸酱面)

[2] Maggie Zhu. Zha Jiang Mian (Old Beijing Fried Sauce Noodle, 炸酱面)

[3] Lee Kum Kee. 甜面酱

[4] Beijing Tourism. 吃京味美食,品舌尖上的老北京

[5] Tiffy Cooks. Taiwanese “Fried Sauce” Noodle Zha Jiang Mian 炸醬麵

[6] TVB. 炸醬食譜|茶餐廳風味 港式炸醬麵|流行都市

[7] Korea Tourism Organization. Jjajangmyeon: A Korean-Chinese Favorite for All Ages

[8] Singsong Foods. Singsong Chunjang (Black Bean Paste) 200g